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芒果的功效

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芒果的功效

发布日期:2020-06-02 作者:杨爽 点击:

1.防治心血管疾病

芒果中含维生素C量高于一般水果,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点,常食芒果可以不断弥补体内维生素C的耗费,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

2.抗癌

据现代食疗观点而言,芒果含有很多的维生素A,因而具有防癌、抗癌的效果。

3.美化肌肤

因为芒果中含有很多的维生素,因而经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的效果。

4.明目

芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的效果。

芒果西米露

5.防治便秘

促进排便,关于防治便秘具有必定的优点。

6.杀菌

芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的效果。

7.祛痰止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的成效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗效果。

8.避免晕车

食用芒果关于晕车、晕船有必定的止吐效果。

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本文网址:http://www.syxqqc.com/news/461.html

相关标签:芒果西米露,芒果西米露水果捞

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